Новости

not found

ВОЗ выпустила первое клиническое руководство по оказанию лечебной помощи взрослым, желающим отказаться от табака

В своем первом руководстве по отказу от табака Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует использовать комплекс методов, способствующих преодолению табачной зависимости, включая поведенческую терапию в медицинских учреждениях, цифровые решения и фармакологические методы. Цель руководства – помочь более чем 750 млн потребителей табака, желающим отказаться от его употребления в любой форме. Приведенные рекомендации актуальны для взрослых, которые пытаются преодолеть зависимость от различных видов табачных изделий, включая сигареты, кальяны, бездымные табачные изделия, сигары, самокрутки и изделия из нагреваемого табака (ИНТ). «Данное руководство – важнейший этап нашей глобальной борьбы с этой опасной продукцией, – заявил Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. – Благодаря ему страны смогут пользоваться базовыми инструментами, которые позволяют эффективно поддерживать людей, желающих избавиться от табачной зависимости, и снижать глобальное бремя заболеваний, связанных с употреблением табака». В мире насчитывается 1,25 млн потребителей табака, из которых 60% потребителей – более 750 млн человек – хотели бы бросить пагубную привычку, однако 70% таких людей не имеют доступа к эффективным услугам для бросающих курить. Этот разрыв объясняется многочисленными проблемами, с которыми сталкиваются системы здравоохранения, в том числе нехваткой ресурсов. Эффективные виды терапии для отказа от табака Сочетание медикаментозных методов и поведенческой терапии позволяет значительно повысить успешность попыток отказа от табака. Странам рекомендуется повышать доступность таких методов лечения, предлагая их бесплатно или на льготной основе, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода. В качестве эффективных медикаментозных средств лечения табачной зависимости ВОЗ рекомендует использовать варениклин, средства никотинзаместительной терапии (НЗТ), бурпропион и цитизин. В целях повышения доступности рекомендованных медикаментозных средств ВОЗ в 2023 г. начала процедуру преквалификации медицинских изделий, применяемых при расстройствах, вызванных употреблением табака. В апреле 2024 г. никотиновая жевательная резинка и никотиновый пластырь компании Kenvue стали первыми изделиями НЗТ, прошедшими преквалификацию ВОЗ. ВОЗ рекомендует медицинским учреждениям включить в число плановых видов помощи поведенческую терапию, в том числе краткие (от 30 секунд до трех минут) консультации с медицинским специалистом, а также предлагать желающим более интенсивные формы поведенческой поддержки (индивидуальное, групповое или телефонное консультирование). Кроме того, в качестве дополнительных инструментов или средств самопомощи могут использоваться цифровые технологии, в частности электронные текстовые сообщения, мобильные приложения для смартфонов и интернет-программы. ВОЗ рекомендует учреждениям здравоохранения, директивным органам и заинтересованным сторонам принять и использовать данное руководство для содействия отказу от табака и укреплению здоровья миллионов нуждающихся людей во всем мире.

  • 4 Июля, 09:00
  • Подробнее
not found

Что нужно есть в жару?

В жаркую погоду организм нуждается в продуктах с содержанием витаминов. Об этом рассказал диетолог Камиль Вильданов, передает РИА «Новости». «Первое правило питания в летний зной – добавление в рацион природных антиоксидантов, таких как витамины С и Е. Они помогают защитить клетки от окислительного стресса, вызванного высокими температурами», – рассказал специалист. По его словам, витамины группы В также играют важную роль в поддержании энергии и нормального самочувствия. Эксперт особо отметил важность потребления достаточного количества воды. «Она является основным элементом, необходимым для поддержания гидратации, и в жаркую погоду потребление воды должно заметно увеличиваться», – пояснил Вильданов. Важно включать в рацион содержащие воду продукты. В их числе на первых местах арбуз, огурцы и сельдерей. Также полезны для гидратации организма семена чиа, а кокосовая вода, богатая калием и магнием, поможет поддержать электролитный баланс в организме. «Обязательно включите в рацион йогурт с низким содержанием жира, он помогает поддерживать здоровую микрофлору кишечника, содержит много воды и легко усваивается организмом», – посоветовал эксперт. Мята освежит и снизит внутреннюю температуру тела, кинза поможет в детоксикации организма. Насытят организм витамином С и калием цукини и кабачки. «Но самые главные антиоксиданты лета – это зеленый и имбирный чай. Несмотря на наличие кофеина, в умеренных количествах зеленый чай обязательно нужен в жаркую погоду, и лучше в охлажденном виде. Имбирный чай помогает улучшить пищеварение и обладает освежающим эффектом», – заключил специалист.

  • 3 Июля, 12:00
  • Подробнее
not found

По новым законам элекронные сигареты в Австралии будут продаваться в аптеках

В Австралии вступили в силу новые правила, касающиеся продажи электронных сигарет, которые теперь приобрести можно будет только в аптеке. Такое ограничение было введено с целью уменьшения распространения устройств среди молодежи. Ранее противники данного закона заставили правительство отменить более строгие запреты.Согласно принятым на прошлой неделе законам, электронные сигареты будут продаваться только в аптеках, а лица младше 18 лет для покупки устройства должны будут предъявить рецепт от врача.Ранее планировалось распространить требование о наличии рецепта на всех покупателей, однако сенаторы от «зеленых» выступили против, сославшись на потенциальное увеличение нагрузки на здравоохранение.Предполагается, что компромиссные требования будут введены только через 3 месяца. Это означает, что до октября для приобретения электронных сигарет рецепт понадобится в том числе лицам старше 18 лет.По данным за прошлый год, электронные сигареты хотя бы раз использовали около 22% молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет.Помимо продаж в аптеках, закон предусматривает ограничение концентрации никотина, а из ароматизаторов допускаются только мята, ментол и табак.

  • 3 Июля, 09:00
  • Подробнее
Нажмите на кнопку ниже, чтобы прослушать текст Powered by GSpeech