Новости

not found

Витамин С, помимо пользы, может принести и вред

Витамин С — один из самых важных и необходимых витаминов для организма человека. Он участвует в процессах кровеносной системы и защищает иммунную систему от вредных бактерий, вирусов, инфекций. Также он участвует в обменных процессах организма; способствует выработке коллагена, повышает упругость клеток кожи и благотворно влияет на нервную систему. Всё это делает витамин С необходимым для здоровья и красоты кожи, волос. Однако, по мнению экспертов, витамин С, помимо пользы, может принести вред. Не стоит употреблять его натощак людям с заболеваниями желудка, повышенной кислотностью и наличием аллергической реакции. Витамин С способствует сгущению крови, поэтому не следует превышать его нормы людям с тромбофлебитом. Так как витамин С водорастворимый и не накапливается в организме, его излишки удаляются с мочой, поэтому его передозировка невозможна. Основными источниками витамина С являются цитрусовые, плоды шиповника, ягоды черной смородины, крыжовник, петрушка, болгарский перец, клюква, калина, помидоры. Термообработка и замораживание данных продуктов частично приводит к разрушению витамина С. Норма витамина С в сутки для женщин составляет 75 мг, а для мужчин — 90 мг.

  • 8 Мая, 15:04
  • Подробнее
not found

Чем бумажные чеки опасны для здоровья?

Дело в том, что обычная термобумага, используемая для кассовых чеков, в своем составе содержит химическое вещество Бисфенол А (BPA). Кстати, Бисфенол А содержится не только в бумаге для кассовых чеков, а также в бумаге для факса, компакт-дисках, а также в пластиковой посуде, бутылочках для детского питания, пластмассовых игрушках и в консервных банках. Однако все эти привычные для нас предметы, содержащие Бисфенол А, становятся наиболее опасными при их нагревании. Например, в кассовом аппарате бумага точечно нагревается в тех местах, где должны быть черные линии, буквы, цифры, и они проявляются. Именно при нагреве термобумаги, предназначенной для кассовых чеков, происходит выделение вредного вещества. Опасное соединение Бисфенол А переходит на пальцы, когда человек держит в руках чек, и затем оно проникает через кожу в организм. Кассиры магазинов наиболее подвержены воздействию данного вещества, однако и мы, покупатели, совершая ежедневные походы в магазин, довольно часто соприкасаемся с этим веществом, особенно, когда долго просматриваем список покупок, а также храним чеки в кошельке. Чем же опасно вещество Бисфенол А? По своей структуре Бисфенол А идентичен женскому половому гормону эстрогену и фактически является его синтетическим аналогом, поэтому бьёт, в первую очередь, по репродуктивной системе: вызывает ранее половое созревание у девочек и подавляет его у мальчиков. У взрослых это вещество приводит к нарушению детородной функции, ускорению полового старения, а так же увеличивает риск развития у плода беременной женщины синдрома Дауна. Бисфенол А так же негативно влияет на мозг будущего ребенка (вызывает задержку в развитии и даже аутизм). Кроме того, BPA влияет на изменение структуры ДНК и способствует передаче мутаций по наследству. У взрослых людей это вещество способствует развитию ряда онкологических заболеваний, а также приводит к ожирению, диабету, заболеваниям сердечно-сосудистой системы и проблемам с печенью. Бисфенол А оказывает резкое угнетающее влияние на функции щитовидной железы. Когда человек держит бумажный чек в руках, BPA попадает на кожу и может впитываться в неё, либо может попасть в организм вместе с пищей, которую мы держали загрязненными руками. Причем, концентрация вредного вещества на чеке в сотни раз выше, чем в тех же пластиковых бутылках. Как снизить вредное влияние кассового чека, содержащего Бисфенол А? Опасность можно свести к минимуму, если тщательно мыть руки после контакта с кассовым чеком. А если вы привыкли вести строгий бюджет и собирать магазинные чеки, не обязательно носить их с собой в привычном понятии – попробуйте, например, сфотографировать информацию на телефон.

  • 8 Мая, 09:00
  • Подробнее
not found

Одышка может быть симптомом опасного заболевания - кардиолог

Появление одышки сначала при физических нагрузках, а потом и в состоянии покоя может быть симптомом опасного для жизни заболевания – легочной гипертензи. Об этом рассказал врач-кардиолог Денис Соколов. Легочная гипертензия представляет собой заболевание, при котором повышается давление в легочной артерии. При отсутствии лечения оно прогрессирует и становится серьезной угрозой для здоровья. Срок жизни в этом случае составляет не более 2-2,5 лет. На развитие легочной гипертензии могут указывать одышка при нагрузках или в покое, постоянное ощущение усталости, навязчивый кашель, головокружения или обмороки. На поздних стадиях появляется кровохаркание, начинают отекать ноги, в брюшной полости скапливается жидкость. Кроме того, заболевание может привести к хронической сердечной недостаточности, отеку легких и тромбозу. Специалист добавил, что женщины заболевают легочной гипертензией чаще мужчин, а большинство заболевших обнаруживают симптомы в возрасте от 20 до 40 лет. К факторам риска относятся различные инфекции, болезни сердца, прием антидепрессантов и оральных контрацептивов.

  • 7 Мая, 11:51
  • Подробнее
Нажмите на кнопку ниже, чтобы прослушать текст Powered by GSpeech