Новости

not found

Поливитамины и моновитамины, в чем их разница?

Моновитамины назначаются, когда в организме человека выявлен дефицит определенного витамина. Их не применяют в профилактических целях, а назначают для лечения в высоких дозах и только по назначению врача. Они хорошо усваиваются. Поливитамины, наоборот, назначают в профилактических целях. Дозировка ниже, чем в моновитаминах. Обычно в состав входит от 2-х и более компонентов. Состав всех поливитаминов подобран с учетом совместимости витаминов. Нельзя точно сказать, что лучше поливитамины или моновитамины. Это зависит от цели их использования. Конечно, если выявлен дефицит определенного витамина, то лучше использовать моновитамины. Они содержат ударную дозу и быстро восполняют дефицит. Если не удается определить какого витамина не хватает в организме, то лучше использовать поливитамины. Так как дефицит витаминов часто образуется из-за несбалансированного питания, неправильного образа жизни, то витаминно-минеральные комплексы можно принимать в любое время года, для поддержания здоровья и организма изнутри. Важно! Перед приемом любых препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  • 10 Октября, 09:00
  • Подробнее
not found

Врачи нашли ягоду, которая улучшает зрение у пожилых людей

Виноград помогает улучшить зрение у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи из Сингапура, сообщает PlanetToday. Ученые провели соответствующие опыты. Часть испытуемых употребляла по 46 гр. сублимированного порошка винограда, другая — только плацебо. Через 16 дней ученые проверили состояние здоровья граждан. Выяснилось, что у первой группы показатели, связанные с риском повреждения сетчатки, были существенно ниже. Отметим, что виноград — это лучшее укрепляющее и тонизирующее средство. Он совершенствует кроветворную функцию организма, повышает уровень гемоглобина, нормализует сердечный ритм. Кроме того, фрукт стоит употреблять людям, страдающим от заболеваний пищеварительной системы. Рекомендуемая порция в день для взрослых — 130-150 грамм. Самый полезный сорт ягод — черный и красный.

  • 9 Октября, 15:05
  • Подробнее
not found

Российские ученые нашли способ предотвратить инфаркт

Оценить эластичность сосудов по сердечному и пульсовому ритму пациента поможет методика, разработанная учеными Самарского университета. По словам исследователей, она будет полезна при ранней диагностике атеросклероза и предотвращении сердечных заболеваний. Результаты опубликованы в Biomedical Engineering. Кровеносная система человека имеет ряд характеристик, которые важно контролировать для поддержания здоровья. Одним из ключевых параметров является эластичность сосудов. Чем их стенки жестче, тем более человек чувствителен к скачкам давления, а также сильнее подвержен серьезным заболеваниям – атеросклерозу, сердечной недостаточности, инфаркту и инсульту. Как сообщили эксперты университета, в настоящее время для оценки эластичности сосудов пациента используются различные инструментальные методы на основе ультразвуковых и рентгеновских систем диагностики. Для этого необходима специальная дорогостоящая аппаратура и помощь квалифицированного медицинского персонала. Ученые Самарского национального исследовательского университета имени академика С.П. Королева (Самарский университет) предложили более простой способ оценки, основанный на анализе различий сердечного и пульсового ритма пациента. "Периодические колебания артериального давления, вызванные так называемыми волнами Майера, могут привести к изменению эластичности артериальных сосудов, что и вызывает дополнительную вариабельность частоты пульса. Именно эта разница и является маркером способности стенок сосудов к растяжению", – рассказал доцент кафедры лазерных и биотехнических систем Самарского университета Александр Федотов. Исследователь пояснил, что внедрение относительно простой методики неинвазивной оценки эластичности артериальных сосудов человека позволит повысить эффективность ранней диагностики атеросклероза и предупредить возникновение инфаркта миокарда.

  • 9 Октября, 12:03
  • Подробнее
Нажмите на кнопку ниже, чтобы прослушать текст Powered by GSpeech